人民網長沙1月24日電 今年的2月4日是世界癌癥日，正值春節期間，湖南省腫瘤醫院除了癌癥日系列主題活動之外，臨床心靈關懷部每周都將推出不同的心靈體驗項目，如心靈影院、生物反饋儀、茶禪等，以讓更多的患者在新年來臨之際放松心情，笑對癌魔。

心靈影院讓患者放聲大笑

香港伊利沙伯醫院的臨床心靈關懷項目專家姚鏡鴻博士說過，“喜樂是一劑良藥，我們要保有喜樂的心”，“心靈影院”就是傳遞喜樂的媒介，它以蓬勃的生命力，綜合的藝術感，給病友們帶去歡樂，帶去同理，帶去領悟。”

1月9日上午，在湖南省腫瘤醫院新門診大樓10樓臨床心靈關懷部門前，一部賀歲喜劇片《六福喜事》，讓病友胡先生大加贊賞，他覺得在醫院能夠觀看喜劇電影很開心、很放松，在觀影的過程中能夠全身心投入電影情節，放聲大笑，把平日里的疾病帶來的煩惱都拋諸腦后了。

據心靈關懷師介紹，“心靈影院”活動的開展并不是突發奇想，而是基于堅實的理論依據和豐富的實操經驗。在活動開展前，醫院心靈關懷師查閱了大量的文獻，了解到心靈關懷師通過對電影情節的引導，能夠幫助患者妥善解決身心問題、情緒問題和內心創傷。

之所以挑選賀歲喜劇片，一是因為再過半月余就到農歷新年了，播放賀歲喜劇片有過年的喜慶氛圍，能讓患者在歡樂的氛圍中愉悅身心，得到放松；二是喜劇電影能夠讓腫瘤患者抒發健康的情感、消除神經的緊張、驅散愁悶、幫助他們適應醫療環境，樂觀的對待生活。

能“看透”你的生物反饋儀

除了心靈影院，其他輔助心靈治療方案也十分重要，生物反饋儀就是這么一個幫助患者放松心情的利器。

前段時間，在醫院新門診大樓十樓臨床心靈關懷部門前，心靈關懷師向前來參加活動的醫院病友介紹了臨床心靈關懷部的新戰友“生物反饋治儀”，并邀請大家一起參與生物反饋訓練模塊的體驗。

本次心靈關懷小組邀請了7位受試者體驗生物反饋治療團隊治療訓練模塊，在漸進式肌肉放松模塊中，大家隨著呼吸逐漸的、有序的使肌肉先緊張后放松，在肌肉的一張一弛的對比中，細心體會著肌肉放松的感覺。一位受試者說，“帶上儀器，閉上眼睛，跟著老師的訓練導語進行訓練，讓我整個人都非常放松，以往腦子里面的雜念都消失了，通過一呼一吸，感覺內心變得很平靜，希望這樣的治療能夠多開展，我們也能夠多參與、多獲益。”

另外，多人同時使用反饋儀的情況下，只有患者都感到非常平靜時，生物反饋儀的屏幕上才會出現春暖花開等實時畫面，患者不僅能夠通過儀器了解到他放松的程度，還能體會到與人合作的愉快。

“身體和情緒是會相互影響的，不良情緒會影響到治療的效果，通過生物反饋儀，能最為直觀地檢測各類腫瘤患者的心理狀況，為腫瘤患者提供最有效的放松治療方案，幫助腫瘤患者在治療期間減輕不良身心反應，提高患者對手術、放化療的承受能力，促進康復。”一位心靈關懷師說。

冥想消除負面情緒

同借助高科技手段的生物反饋儀不同，冥想則是心靈關懷師用更切近的方法，讓患者獲得全然的放松。

“現在請你選擇一個舒適的坐姿，放松你的身體，閉上眼睛，把你的雙手毫不費力的放在兩個大腿上面，現在，讓我們把注意力集中在我們的呼吸上......”這是近日在該院門診醫技大樓十樓臨床心靈關懷部門前舉辦的冥想放松訓練的一幕。其中一位患者高興地說，他原來夜間常有失眠，白天感覺非常疲勞，但在做冥想的時候居然睡了幾分鐘，睜開眼睛的時候身上感到特別輕松。

什么是冥想？冥想對神經系統、內分泌系統以及對情緒的影響，焦慮、抑郁等各種負性情緒對于健康的影響。現場也進行了冥想放松的訓練，讓他們親身體會到這個訓練帶給他們身心愉悅和全然的放松，

“心靈關懷讓患者懂得了疾病并不可怕，可怕的是負性情緒對身體的傷害，心靈關懷部將經常舉辦各種活動，讓大家學會如何調整自己的情緒，做自己情緒的主人。”湖南省腫瘤醫院心靈關懷負責人劉曉紅說。（通訊員 彭璐 童菲）

(責編：曾璐、陳沁星)