1、您好，您這種情況主要是大腦植物du神經(jīng)功能紊亂引起的睡眠障礙 大腦zhi皮層異常興奮就會(huì)有入dao睡困難淺睡多夢(mèng)易醒等，個(gè)人建議盡早到醫(yī)院接受治療，因?yàn)槭邥?huì)對(duì)身體造成很大影響，可以去深圳優(yōu)眠失眠抑郁專(zhuān)科看看，那里是；康寧醫(yī)院，看精神衛(wèi)生科；失眠的治療包括藥物治療生活方式改善和必要的情況下可以進(jìn)行針灸治療藥物治療一般首選調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，常用的有谷維素安神補(bǔ)腦液養(yǎng)血清腦顆粒嚴(yán)重時(shí)可以應(yīng)用小劑量的鎮(zhèn)靜藥物，一般應(yīng)用艾司唑侖阿普唑侖和氯硝西泮。

2、還有就是，情緒因素導(dǎo)致的深圳優(yōu)眠失眠抑郁專(zhuān)科不錯(cuò)你應(yīng)該屬于后者雖然事情解決了，可能在你的心里還是有一些東西壓住了沒(méi)有釋放出來(lái)，建議找人傾訴一下，或者求助于心理咨詢(xún)師疏導(dǎo)一下以上是對(duì)“睡不著覺(jué)，失眠，頭疼”；失眠一般指患者對(duì)睡眠時(shí)間或質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響工作生活及社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)治療失眠的話(huà)我覺(jué)得一定要去正規(guī)的專(zhuān)業(yè)醫(yī)院治療才放心，廣東的話(huà)建議你去那個(gè)廣東省民安醫(yī)院失眠抑郁診療中心，他們?cè)谶@方面還比較權(quán)威的，需要的；而睡眠不好是神經(jīng)元以及大腦皮層異常興奮導(dǎo)致入睡困難多夢(mèng)易醒，如果出現(xiàn)以上這些癥狀最好到醫(yī)院接受治療，可以到深圳優(yōu)眠專(zhuān)注失眠抑郁看看，那里是精神專(zhuān)科就是看這方面的，你人是在深圳可以去看看交通也方便；你在深圳哪里啊，我就知道我家這邊有個(gè)看失眠不錯(cuò)的地方，不知道你你了解沒(méi)就是那個(gè)深圳優(yōu)眠失眠睡不著精神院，據(jù)說(shuō)在網(wǎng)上很出名的，應(yīng)該都知道這家的吧。

3、各個(gè)醫(yī)院都有各個(gè)醫(yī)院的特色，也有個(gè)個(gè)技術(shù)高超的醫(yī)生具體請(qǐng)以實(shí)際醫(yī)院的醫(yī)生能力為主如果失眠發(fā)生并導(dǎo)致難以入睡，可以通過(guò)一些方法來(lái)改善睡覺(jué)前你可以喝一杯熱牛奶同時(shí)，入睡前不要鍛煉太多，你可以洗個(gè)熱水澡，適當(dāng)；去深圳優(yōu)眠失眠抑郁專(zhuān)科吧上次我男朋友的爸爸就是患了和你一樣的失眠癥，每天到了睡覺(jué)的時(shí)間都特別痛苦，后來(lái)還是在網(wǎng)上看到很多朋友都說(shuō)他們醫(yī)院不錯(cuò)，本來(lái)也只是抱著試一試的想法去的，結(jié)果經(jīng)治療后，現(xiàn)在真的好很多了。

4、失眠是純粹心里問(wèn)題，去醫(yī)院只能浪費(fèi)錢(qián)與自己和解，放下執(zhí)念就好了做不到的話(huà)誰(shuí)也幫不了你；常見(jiàn)病癥是入睡困難睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少，記憶力注意力下降等現(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)科學(xué)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)存在局限性，但是，臨床醫(yī)學(xué)家們已經(jīng)開(kāi)始根據(jù)臨床研究，給失眠進(jìn)行定義，2012年中華醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)睡眠障礙學(xué)組根據(jù)現(xiàn)有；其實(shí)這個(gè)東西，我還是建議去大醫(yī)院比如深圳市中醫(yī)院人民醫(yī)院等。

5、廣東最好的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院是 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科，深圳最好的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院是 北京大學(xué)深圳醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科，其次是深圳人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科。

6、治療失眠，很多醫(yī)院都可以的，到深圳市人民醫(yī)院的內(nèi)分泌科去也可以，大部分的公立醫(yī)院都可以治療這種疾病；深圳優(yōu)眠失眠抑郁專(zhuān)科的精神心理科室挺好的，失眠或者有多夢(mèng)的現(xiàn)象非常常見(jiàn)，常由精神緊版張，思慮過(guò)度，苦惱憂(yōu)慮，權(quán)心事重重，神經(jīng)衰弱等引起對(duì)于這種情況，建議睡前不宜興奮不宜吃東西可以適當(dāng)做下放松活動(dòng)，如深呼吸；廣州協(xié)佳醫(yī)院的精神心理科室挺好的，失眠癥狀輕者為入睡困難或睡而易醒，醒后不寐，連續(xù)3周以上，重者徹夜難眠常伴有頭痛頭昏心悸健忘神疲乏力心神不寧多夢(mèng)等失眠癥狀。